Medicina Mente-Cuerpo

La Medicina Mente-Cuerpo es la utilización basada en evidencia científica de las diversas terapias mente-cuerpo estructuradas en programas de intervención según las patologías. Hoy en día la Medicina Mente-Cuerpo se utiliza en la prevención y el tratamiento de las enfermedades crónicas no transmisibles y en aquellas en las cuales el estrés influye en su génesis y evolución como la diabetes, hipertensión, dolor lumbar, fibromialgia, cáncer (calidad de vida y sobrevida), enfermedades autoinmunes como la artritis reumatoide, alergias, asma, infertilidad, migraña, entre otras.

Se busca promover la salud en general al generar un estado fisiológico de armonía alostática llamado la «Respuesta de Relajación» que se opone a los estados fisiológicos de «La Respuesta del Estrés» los cuales están implicados en diversas patologías médicas, estrés, ansiedad y depresión.

La fisiopatología a través de la cual los estados de estrés se relacionan con las enfermedades es explicada por la Psiconeuroinmunología.

Las Terapias Mente-Cuerpo son “Las intervenciones que utilizan una variedad de técnicas diseñadas para facilitar la capacidad de la mente de afectar la función y los síntomas corporales”. Comprende a las terapias de integración psicofisiológica sustentadas científicamente por la psiconeuroinmunología.

Las revisiones de Astin et al (2003) y Pelletier (2004) resaltan las evidencias clínicas que sustentan la utilización de las terapias mente cuerpo en patologías como:

  • Cefalea crónica.
  • Asma.
  • Enfermedad coronaria.
  • Lumbalgia.
  • Diabetes.
  • Hipertensión.
  • Síndrome de intestino irritable.
  • Fibromialgia.
  • Síndrome de fatiga crónico.
  • Insomnio.
  • Artritis reumatoide.
  • Síndrome premenstrual.
    Dolor crónico.
  • Cáncer.
  • VIH/SIDA.
  • Osteoartritis.

Las terapias mente-cuerpo requieren la participación activa del paciente por lo cual no son recomendables cuando no se cumple esta condición.

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